yoga kutir 凪

ヨーガクティールなぎ

円光寺ヨガ12月16日(土)開催です!

円光寺のヨガレッスン、12月は次の土曜日開催です!今年はこれで最後の円光寺ヨガ、お待ちしております!1月以降の予定はもうすこ~しお待ちくださいませ。(多分第3土曜開催・・・) お寺ヨガ@円光寺 風情ある下町の禅寺です*開催日時* 12月16日(土) 15…

祝1周年

円光寺の月イチのヨガ、今月も無事終了しました。 お片付け中に 「今回で12回連続で通いました!」 と、声をかけられました。 1年間続けました!というご報告。 もうそんなに経つかー(°▽°)と、感無量でした。 継続するということ、また、継続による恩恵を享…

ホームページの写真が明るく変身しました

ホームページのトップにこんな写真が入りました。 明るい感じっ! ピラティスマシン、思い切って赤を選んで良かった。 もう、この真ん中のクジラ(みたいな形をしたスパインコレクターというツール)とか、ただ眺めているだけでも可愛くて和む(あ、私だけ?…

お寺ヨガ@円光寺 年内の日程

「年内の」なんて言葉が早くも出てきてしまいました。 長期中期の予定や目標を考えたりするのが、とっても苦手な私ですが、世の中何かとお忙しくなってくる時期ですので、12月まで先に日程を立てました。 今のうちにスケジュールに入れておいてくださいね!(…

「スタニスラフスキーとヨーガ」とニューソート

タイトルが意味不明ですが…(´・ω・`) 最近のシステムにはお節介な機能が備わっているようで、hatenaブログから「1年前にこんな記事書いてたね」っていうメールが届きました。 それが、 「スタニスラフスキーとヨーガ」の読書録 (読書録というほどのものでもな…

「足があったかい!」〜パーソナルピラティスご感想〜

一般的に分かりやすいようにメニュー名にピラティスとつけてますが、パーソナルコンディショニングの内容はホント受講者さんに合わせて色々です。マスターストレッチという器具を使ったりもします。 このマスターストレッチ。いつもはマシンピラティスでひと…

バックファクターズ&ニューロのご感想④

オイルトリートメントのご感想第4弾です。 じわじわ続いていたニューロのキャンペーンでしたが、本当にコレで最後の最後、あと1人!って決めたその最後のひと枠。 そこにポン!と飛び込んできてくれたのがNさんでした。 アロマ大好きさんで、オシャレなお洋…

インナーマッスルとアウターマッスル 月と太陽

今、ロルファーさんの講座シリーズに参加して、チャクラという観点から体を観るということに取り組んでいます。 ネタバレ禁止なのでぼかしだらけですが聴講メモ。。。 以前こちらにも書いたとおり、便宜上チャクラを起点に体を観察すると色々わかり易いよね…

【ヨガ・ボディポーズ練習の起源】

ようやく読了。 ちょっと読みづらいけど、印象深い本でした。 インドにおける近代ヨガがどのようにして成立していったのか、ということを丁寧に調査・分析している良書です。 その昔、何かというと「伝統的なヨガの場合は・・・」っていうような言い方をする…

キャンペーン終了したけど、頭蓋骨にロック・オンつづく

yoga kutir 凪 自分が「整う」ヨガ・ピラティス ボディコンディショニングサロン ホーム|料金|お問合せ 5月くらいから騒いできたバックファクターズ&ニューロのキャンペーン、あと一名、どなたかいらっしゃらないかしら~?と思っていたら、最後の1枠が埋…

すべてはS字カーブのために

ロルフィング(ボディワークの一種です)の専門家による解剖学のワークショップシリーズに参加しております。チャクラという観点から体を見て、動きのパフォーマンスを上げていこうというかなり興味深い内容です。 ハタヨガの観点からチャクラを語ると、体の…

ご予約状況

モニターご協力くださった皆さまありがとうございます! 【バックファクターズ+ニューロ=5,000円】 あと1名で終了です!! 7月中の個人セッション・ご予約可能日時 ◆個人セッション◆ 7月30日(日)9:00~12:00 ↓お申込みフォームからどうぞ↓ https://ssl…

バックファクターズ&ニューロのご感想③

ベッドもなく、オイルトリートメントの心得もない私の不器用な施術の時代から、応援してくださっているKさまからのご感想です。 以前から心理の勉強を続けていらっしゃって、自分のココロを掘り下げて感情と向き合い、さらにその過程において体に出る反応な…

バックファクターズ&ニューロのご感想②

アロマトリートメントのご感想シリーズです! 第二弾はE様。 E様は以前からseinaさんのセッションを受けられていて、今年seinaさん東京滞在中にE様のセッションのために我がサロンを使っていただいたのがキッカケで知り合い、今回「まだやってますかー?…

バックファクターズ&ニューロのご感想①

バックファクターズのキャンペーンにお申し込みくださった皆さま、本当にありがとうございました。ひと段落したこのタイミングで、ご本人の了承を得て、皆さまからのフィードバックをまとめておこうと思います。 まずは、Fさまが受けたその日にメッセージを…

法華寺〜蔵前、お月見散歩

※特に意味のないお散歩きろくの投稿です※ 法華寺もお盆モード この日は、イランからの元留学生(卒業されたそうです)と、そのフィアンセの美しい女性もご参加くださいました。しかしながら、クラスは日本語で強行突破(笑) いつも以上に、簡単なポーズをゆ…

間(あはひ)

著書だけは山ほど読んだ、整体の片山洋次郎先生の講座に行って来ました。初めてお会いした片山先生はさすが、さらりとそこらへんにいたとしても圧迫感がないです。 ロルファーの田畑浩良先生とのダブル講師の講座で、進行役もロルファーの藤本靖先生ときたも…

【聖なるチカラと形・ヤントラ】

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 何か月か前に読んだ本の記録です。 聖なるチカラと形・ヤントラ―なぜ、翼をもった大人になれるのか? posted with ama…

お寺ヨガの予定

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム お寺にお邪魔してのヨガ教室、まとめてご案内します! 今月から金曜日の朝ヨガ@成願寺も加わりました。 月イチ土曜…

5月のお寺ヨガ日程~成願寺・円光寺・法華寺~

【クリスタライズ協賛】『ニューロ』お試しキャンペーン 新しいブレンドオイル『ニューロ』を、通常のバックファクターズに+αでお試しいただけるモニターキャンペーンです。 ◆これまでのバックファクターズモニター価格4000円据え置きです ◆15名様限定のキ…

脳の幹は働き者~『ニューロ』キャンペーン~

【クリスタライズ協賛】『ニューロ』お試しキャンペーン 新しいブレンドオイル『ニューロ』を、通常のバックファクターズに+αでお試しいただけるモニターキャンペーンです。 ◆これまでのバックファクターズモニター価格4000円据え置きです ◆15名様限定のキ…

ぼんのくぼの中に何がある?~『ニューロ』キャンペーン~

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 今回もこちら↓の件です。しばらく宣伝が続きます(^-^; 【クリスタライズ協賛】『ニューロ』お試しキャンペーン 新し…

【クリスタライズ協賛】『ニューロ』キャンペーン

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 久々にアロマ関連のお知らせ(・∀・)ノ そして今回の目玉は、新たに作られたブレンドオイル「ニューロ」! この新しい…

お寺ヨガ(円光寺&法華寺)のお知らせ

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 今月の円光寺クラスは今週土曜です!Σ(・□・;) 先にお申し込みをいただき、お知らせをしてなかったことに気づきま…

ポーズのムード

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 先日、久々にヨガレッスンにご参加くださった生徒さんとレッスン後にちょっとお話していたらちょっと面白い話になり…

4月のお寺ヨガのご案内

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム お寺ヨガ、4月の日程のお知らせです。 地図などはお寺ヨガのページをご参照ください。 お寺ヨガ@法華寺 【日時】 4…

バックファクターズは良い◎

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 一度ACUAさんのところでバックファクターズ受けてみてっ! Seinaさんに言われ、ようやく予約をして行ってきました。 …

3月のお知らせイロイロ

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 【新レッスンのご案内】 3月よりピラティスのレッスン始めます。本来はパーソナルで完全オーダーメイドで受けていた…

キラキラする感じを体験しよう

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム プライベートのクラス3~4か月続けてくださっているAさん。 お忙しいかたなので、平均して月に2回程度のペースですが、最近メキメ…

2~3月のお寺ヨガお知らせ

◆yoga kutir 凪 ~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧~ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 先月の円光寺レッスン後の空 12月までは、17時にクラスが終わって外に出るとすっかり日が暮れていたのですが、少~しずつ日が…