読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

yoga kutir 凪

ヨーガクティールなぎ

ぼんのくぼの中に何がある?~『ニューロ』キャンペーン~

◆yoga kutir 凪

~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~
ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

今回もこちら↓の件です。しばらく宣伝が続きます(^-^;

【クリスタライズ協賛】『ニューロ』お試しキャンペーン

新しいブレンドオイル『ニューロ』を、通常のバックファクターズに+αでお試しいただけるモニターキャンペーンです。

◆これまでのバックファクターズモニター価格4000円据え置きです

15名様限定のキャンペーンとなります

◆ お申込みフォームから、希望の日時を第3希望くらいまで書いてお送りください!

 

 施術内容は、クリスタライズ・Seinaさんのブログの動画で確認いただけます。

 

ただ、yogakutir凪はヒーリングサロン的な装いをしていない(かといってヨガスタジオというほどスタジオっぽくもない)ので、アロマヒーリング受けたことないかたなどは動画を見ても「?」と、ピンとこないかたもいるかもしれません。

 

というわけで、私自身、改めて「ぼんのくぼから頭蓋骨下縁、首スジに沿って行う」というこの施術の意図について考えてみました。Seinaさんが書かれている「頭蓋骨の下の部分に手を当てて血液、オイル、酸素を脳に送ります」というイメージが湧きやすくなるかもしれませんのでご紹介します。

 

オイルを垂らす場所は盆の窪を中心に頭蓋骨の下縁に沿って耳の裏まで。
さらに心臓裏側あたりの脊椎から盆の窪に向かっても数滴。

 

骨格図でみるとこんな感じ(赤で囲った部分にオイルが入ります)

f:id:yoga-nagi:20170424172403j:plain

 

図で分かる通り、脊髄神経の流れに沿ってオイルが入っていく。これだけでもオイルの名称そのまま、ニューロ(神経系)へ作用する施術ということが理解できます。

 

もうすこし内側を見てみましょう。
内側にある血管の走行はこんな感じ

f:id:yoga-nagi:20170424172415j:plain

 

さらに断面図で詳しく見るとこんな感じで小脳、脳幹が収納されています。

f:id:yoga-nagi:20170424172427j:plain

 

 

この矢印で示したあたりにぽたぽたとオイルを垂らしますよ~

f:id:yoga-nagi:20170424172437j:plain

つまり、特に小脳の下部にあたる頭蓋骨の下縁に沿って小脳の裏側(内側?)へ向かうような感じで擦り込んでいるわけです。この小脳の裏側(内側?)には脳幹があるというわけです。そしてこの脳幹というのは脊髄とともに中枢神経系を構成する部分です。

 

…以上、まずは「脳に向かってオイルを送る」っていうイメージングが出来たでしょうか?

 

 

※資料:からだの地図帳(講談社

【クリスタライズ協賛】『ニューロ』キャンペーン

◆yoga kutir 凪

~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~
ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

久々にアロマ関連のお知らせ(・∀・)ノ

そして今回の目玉は、新たに作られたブレンドオイル「ニューロ」!

f:id:yoga-nagi:20170420182013j:plain

この新しいブレンドオイルを、通常のバックファクターズに+αでお試しいただけます。

 

「どんなブレンドオイルなの?」「これを使って何をするの?」

クリスタライズのこちらのページに、このオイルの特徴と、家庭で行う「感情解放テクニック」の施術の様子が紹介されています。

 

良さそうでしょ?(*^_^*)

 

 

今回はこのNEUROを追加して、

◆今だけお値段はこれまでのモニター価格4000円です

15名様限定のキャンペーンとなります

◆ お申込みフォームから、希望の日時を第3希望くらいまで書いてお送りください!

 

ちなみにこちらは、私も大変お世話になっている、ACUAさん(市川・軽井沢)でも同時開中です!

 

ちょうどサロンのトリートメントメニューを整理していて、特にアロマヒーリングについては「モニター価格にて承り中!」のまま、力を注ぐでもなく、辞めるでもなく…。本当にごくごく一部のかたがリピートしてくださっているくらい、という状態でした。

 

こりゃアロマシールドさんにも申し訳ない…(;・∀・)

そろそろ正規のメニュー化に向けて動こう!

 

って思っていた矢先に、クリスタライズのSeinaさんから

「やるなら協賛(15ml1本分)するからニューロをのせてやってみない?」

と…。こういうのを「渡りに船」っていうのですかね?

 

なかなか心地よさそうなマッサージベッドも手に入り、これまで畳にマット敷いて「どっこいしょ」ってな感じで受けていただいたことがある方も、もっと快適に受けていただけるのではないかと思います。

 

f:id:yoga-nagi:20170417183247j:plain

 

このキャンペーンを終えたあたりから、今後段階的に価格も改定していくことになると思います。

 

皆さんがまた受けたいと思ってもらえるようなメニューに育てていきたいと思っていますので、ぜひぜひ

 

お待ちしておりますね。(*´艸`*)ウフフ

 

【おまけ】

こちらのオイル、私が試してみたところ…

事前の情報によると、スッキリする!という感想が多かったようなのですが、私はちょっと違っていました。

 

「感情解放テクニック」というだけあって、「感情があぶり出されて夢になって出てくる」というような体験をしました。まあ、あぶれ出されるなんていうのはもっぱら負の感情ですから、う~んなんだか夢見が悪かったなぁ、という感じです。(-"-)

 

でも、人の脳は眠っている間に情報整理を行っていると言いますから、ちゃんとその情報整理がされて、脳を休めるための睡眠がとれたのかもなあって思ってます。

 

実際、「久々によく眠ったなあ!」って感じたんですよねえ。

 

きっと人によってそれぞれ違った体験になるのだと思います。どんな変化が起きるか、お楽しみに!

 

お寺ヨガ(円光寺&法華寺)のお知らせ

◆yoga kutir 凪
~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~

ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

今月の円光寺クラスは今週土曜です!Σ(・□・;)

先にお申し込みをいただき、お知らせをしてなかったことに気づきました・・・。

 

来月まで予定が決まったので、下記ご確認ください!m(__)m

 

【お寺ヨガご案内】⇒場所などのご案内はこちら
 ◇円光寺ヨガ教室・・・4月15日(土)、5月13日(土)15:30~
  【料金】1500円+100円の募金
  ⇒円光寺ヨガお申込みフォーム

 ◇法華寺ヨガ教室・・・4月22、29日(土)、5月6日(土)18:30~
  【料金】1500円
  ⇒法華寺ヨガお申込みフォーム

 

花まつりはちょうど法華寺のクラスの日でした!クラス後は甘茶もいただきました。

 

誕生佛が可愛い( ^ω^)・・・

f:id:yoga-nagi:20170414003420j:plain

 

ポーズのムード

◆yoga kutir 凪
~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~

ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

先日、久々にヨガレッスンにご参加くださった生徒さんとレッスン後にちょっとお話していたらちょっと面白い話になりました。

 

そのままのセリフではないのですが、

「何を意識しながらその姿勢をとるのかを伝えられて、その中で少しずつポーズが出来ていくんですね」というような内容のことを仰っていました。

 

「以前通っていたことのあるグループレッスンでは、姿勢の取り方を指示されて(足はここ、手はそこ、目線はあっち、といったようなこと)あとは目で見て真似するという感じだったけど、今日やってみたらそれと全然違う」と。

 

また、「真似してやっているつもり、ってだけだと、無意識に自分にとって楽な体の使い方に流れてしまっていたと分かった」とも。

 

例えば、いわゆる戦士のポーズ
「両足を大きく開いて立ち、右足のつま先を90度右に向けて、左足は伸ばしたまま右膝を90度曲げて腰を深く落とし、両腕を胸の高さに左右に開いて右の指先方向を見る」

体をいかに形に当てはめるかを伝えるならこんなところでではないでしょうか。

 

しかし、ポーズにはそれぞれ個性があり、ムード(力強いとか開放感があるとか、あるいは集中が高まっていく感じだとか、くつろぎが深まる感じ、、などといったもの)があると思うのです。

 

だからレッスンでは、それを味わうための最低限これだけはっていうレベルの体の使い方から始まって、そのレベルを超えられているのであればさらにもう少し深くそれを受け入れていくための指示がされるべきだと考えています。

 

「良い練習ができているな」と思う時って、体をポーズに当てはめている、ではなく、体がポーズの中に溶けていく、そしてポーズそのものであるところの体になる、という感じです。そしてそのポーズの持つ特有のムードもろとも自分の中に取り込まれていく…。

 

これが、様々なポーズを練習することの意味なのではないかな、と思うのです。

 

ちなみに、このムードを形成するものがプラーナ(いわゆる氣の流れ)ではないかと考えます。

これはまた次の機会に・・・。

 

ちなみに、このムードに馴染まないということもよくあることです。

これもまた次の機会に・・・。

 

写真は本文とはな~んも関係のない、南インドのアーティスト、ハルシャ展のひとコマ。わりとどんなところでも構わず寝るのね、インド人は。

f:id:yoga-nagi:20170330221450j:plain

4月のお寺ヨガのご案内

◆yoga kutir 凪
~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~

ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

お寺ヨガ、4月の日程のお知らせです。

地図などはお寺ヨガのページをご参照ください。

 

お寺ヨガ@法華寺

【日時】 4月1、8、22、29日(土)18:30~19:45

【料金】1,500円

【お申込み】お寺ヨガ@法華寺 お申込みフォーム

スカイツリーのほど近く、天空陵苑内の本堂にて開講しています

f:id:yoga-nagi:20170324210929j:plain

 

お寺ヨガ@円光寺

【日時】 4月15日(土)15:30~17:00

【料金】1,500円+100円程度をお寺の募金箱へ

【お申込み】圓光寺ヨガ ご予約・お問合せ

台東区根岸にひっそり佇む気持ちの良い禅寺の本堂で開講しています 

f:id:yoga-nagi:20170212173709j:plain

 

バックファクターズは良い◎

◆yoga kutir 凪
~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~

ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

一度ACUAさんのところでバックファクターズ受けてみてっ!

Seinaさんに言われ、ようやく予約をして行ってきました。

久しぶりにフルコースを人さまにやって頂き、いやぁ極楽でしたわ~。

やっぱりもっと広まっていくべき、と思いました。

f:id:yoga-nagi:20170308213959j:plain

「皆さんもっとオイルトリートメント受けてくれるといいのにねぇ~」

数年前、モニター募って”自信なさげに”バックファクターズを始めたその当初から応援してくれてるというか、バックファクターズ大好きってかたとレッスン後にそんなお話をしていたら・・・

 

最近ヨガレッスンに通い始めてくださったかたが一言、

「そんなこともやってるんですね?ヨガと足圧しか目に入ってなかったです。」

 

Σ(゚д゚lll)ガーン・・・

 

当初はACUAのたかこさんのように、モニター100本ノック!くらいの勢いで意気込んでいたものの、あまりうまく人を集められず、ごくわずかなかたが好んで受けてくださる裏メニューみたいになっちゃっているのでした。(苦笑)

 

それぞれの独自のテクニックがどう生まれるか、どうやったら育つか

最初はオイルとクライアントさんの身体との向かい合い。

それを経て、結局は自分と向かい合う事なのかもしれない。

この作業は、誰にも教えられることではないとも思った。

 

Seinaさん(たかこさんも同じこと仰っていたけど)の言葉のとおりで、ヨガやピラティスの講師養成コースだって巷にあふれているけど、最終的にはそういう技術ってすべてが『ひとりずつひとつ』なんですよね…。

 

また新たな気持ちでたくさん試してみようと思います。もちろん自分が受けるということももっとしていきたいですし…。ACUAさんで9180円、私は4000円でやってるので、単純に考えても3回施術してやっと私が一回受けに行けるっていう計算って、うひょ~・・・(笑)

 

でも、焦らないようにいきます。

 

何故なら・・・

凪では、この3月からピラティスをレッスンとして時間を設けるようになりましたが、指導者資格なるものを取得後、さらに別のピラティス団体の養成講座も受けたりもしたし、外部のスタジオでクラスやって沢山の身体と向き合い、パーソナルセッションでかなり自分の身体とも向き合い、、、を経てようやく5年目。

足圧だって、自分の身体で良さを実感した後、自信持ってメニューに加えられるまでには1~2年はかかった。

 

もうすぐこの前発注したオイルたちが届くはず。

楽しみです。( ^ω^)

 

ご希望の方はスケジュールで「パーソナル」となっている時間帯の範囲内で受け付けられますので、ぜひ受けに来てくださいね。

3月のお知らせイロイロ

◆yoga kutir 凪
~ヨーガ・ピラティス・マスターストレッチ・足圧・アロマ~

ホームページ | スケジュール | ご予約 | お問合せフォーム 

 

【新レッスンのご案内】

3月よりピラティスのレッスン始めます。本来はパーソナルで完全オーダーメイドで受けていただくのが最も効果的と思ってはいますが、パーソナルは敷居が高いというかたもいらっしゃるようなので、少人数クラスで開催することにしました。ピラティスが初めてのかたも気負わずご参加ください。

 

何かおそろしいトレーニングとかではないので大丈夫です!(^-^;

f:id:yoga-nagi:20170226165052j:plain

 

【ご予約方法について】

細かい時間調整を可能にするため、パーソナルセッションは予約システムは使わずに、メール・お問合せフォームから受付します。ご希望のメニューと日時を第3希望くらいまでお知らせください。

 

【お寺ヨガのご案内】

毎週土曜日は下町方面に出張中です。(・∀・)

3月の円光寺は第3土曜日がお彼岸に当たるため、今回は11日の開催です。

春になったら成願寺の朝ヨガも開始予定…間もなくです!

【お寺ヨガご案内】⇒場所などのご案内はこちら
 ◇円光寺ヨガ教室・・・3月11日、4月15日(土)15:30~
  【料金】1500円+100円の募金
  ⇒円光寺ヨガお申込みフォーム
 ◇法華寺ヨガ教室・・・3月4、18、25日(土)18:30~
  【料金】1500円
  ⇒法華寺ヨガお申込みフォーム

 

f:id:yoga-nagi:20170226165323j:plain